Palačinke od Banane bez Brašna — 3 Sastojka
Zdrave palačinke od banane samo od banane, jaja i zobi — bez brašna, bez šećera. Savršen doručak za prezrele banane.
Vorbereitung
3 Min.
Kochzeit
8 Min.
Portionen
1
Pro Portion
290
Zutaten
- 2 kom. zrele banane
- 2 kom. jaja
- 4 žl. zobenih pahuljica
- 1 prstohvat cimeta
- malo kokosovog ulja ili maslaca za pečenje
Zubereitung
- 1
Zgnječite banane u zdjeli vilicom.
- 2
Razbijte jaja i umiješajte.
- 3
Umiješajte zobene pahuljice i cimet. Ostavite da nabubre 2 minute.
- 4
Zagrijte kokosovo ulje u tavi na srednje jakoj vatri.
- 5
Dodajte male hrpe tijesta u tavu (ne prevelike — osjetljive su pri okretanju).
- 6
Pecite na niskoj vatri 2-3 min. dok donja strana ne postane čvrsta.
- 7
Pažljivo preokrenite i pecite još 1-2 minute.
- 8
Poslužite sa svježim voćem ili javorovim sirupom.
💡 Tipp
Što su banane zrelije, to su palačinke slađe i aromatičnije. Crne mrlje na kori su savršene.
Andere Zutaten zuhause?
Die KI erstellt dir ein Rezept aus dem was da ist.
